Аюрведический Центр Аюрдхам в Харькове

Коррекция питания

Определение Дош

Индивидуальный подбор масляных процедур

Рекомендации по фитопрепаратам

Определение дисбаланса в организме

Аюрведический массаж - пробуждение жизненных сил организма

Аюрведический массаж -  это совершенно особая техника глубокой проработки мышечных и мягких тканей, основанная на индийской концепции естественного исцеления. Древнейшая система Аюрведы рассматривает массаж как один из самых важных этапов лечебного процесса.

Аюрведический массаж: положительные эффекты

  • Ликвидация стрессовых последствий
  • Глубокая релаксация
  • Выведение шлаков, очищение организма
  • Активация кровообращения
  • Лимфодренажный эффект
  • Выравнивание дыхания и сердечного ритма
  • Нормализация давления
  • Избавление от головных болей
  • Укрепление иммунитета
  • Уменьшение веса
  • Устранение мышечных спазмов и болей в суставах

Среди основных разновидностей аюрведического массажа можно отметить следующие техники:


Абхьянга - можно сказать, классика «аюрведического жанра». Процедура энергичная, приятная и одновременно расслабляющая. Синхронный массаж в четыре руки проводится с применением масел, обогащённых лекарственными травами. Абхьянга омолаживает и питает кожу, воздействует на глубокие ткани и освобождает клетки от токсических веществ.

Марма-терапия - энергетический точечный массаж, основанный на разработанной в древности системе воздействия на мармы (особые точки, являющиеся биологически активными зонами организма).

Удвартана - аюрведический массаж тела с использованием специального порошка из смеси злаков, бобовых и целебных трав. Данная процедура считается проверенным способом избавления от целлюлита, вялой мускулатуры и ожирения.

Рассмотренные выше техники - это только небольшая часть аюрведических массажных практик, предполагающих огромное количество приёмов. Кроме этого, подбор цикличности, силы мануальных воздействий и даже вида применяемого масла проводится строго индивидуально.

Несмотря на потрясающий эффект расслабления, аюрведический массаж - это, прежде всего, лечебная процедура, направленная на пробуждение жизненной энергии, способной восстановить регенерацию и омоложение организма.